Im Trend Stroh-Accessoires Hut und Strandtasche versetzen Sie modisch in die Normandie Alles Klingel, Bestell-Nr. Tasche 47244/50X, ca. 40 , Bestell-Nr. Hut 47242/90X, ca. 25 , Tel. 0 18 05/32 00*Auf zur Strandparty Ob tags mit Sneakern oder abends mit High Heels - das Jerseykleid mit Ärmelvolants begleitet Sie gerne. Blazer und Hose sind zu Hause die neuen Büro-Lieblinge Alles Adler, Bestell-Nr. Kleid 38115001, ca. 40 , Blazer 38116001, ca. 50 , Hose 36714112, ca. 26 , alles Gr. 36-50, Tel. 08 00/0 06 20 10Zu weißen Hosen Bestickte Carmenbluse aus 100 %Baumwolle Adler, Bestell-Nr. 37279001, Gr. 36-50, ca. 40 ...
Bücher, Kleidung, Schuhe, Ü-Eier, Möbel, Spielzeug - ganze zehn Flohmärkte brauchten Max und Noreen, um all ihren angesammelten Krimskrams loszuwerden. Jetzt besitzen sie nur noch das Nötigste. Mehr passt auch nicht in ihr neues Heim: Denn Max und Noreen tauschten ihre 80-Quadratmeter-Altbauwohnung mitten in Berlin gegen ein Tiny House auf dem Land in Brandenburg.Und das ist mit 28 Quadratmetern wirklich winzig. Überflüssiges hat keinen Platz mehr. "Wir wollen keinen Ballast mehr, sondern sehnen uns nach einem leichteren Leben", erklärt Noreen, die schon lange den Traum vom minimalistischen Wohnen hatte. Von der ersten Idee bis zum Einzug vergehen neun Monate. S ...
Mein eigentliche Ziel war, zur Hochzeit einer Freundin ein Kleid in Größe 40 zu tragen zu. Tatsächlich trug ich dann eins in Größe 38. Das war ein super Gefühl." Heike aus Haren in Niedersachsen wiegt noch vor gut einem Jahr 101 Kilo und braucht Kleidergöße 48. Schon als Kind ist sie kräftig und legt trotz einiger Diätversuche immer weiter zu -besonders nach ihren beiden Schwangerschaften vor zehn und sechs Jahren.Ich aß gesund, aber zu große Portionen"Ich aß einfach zu unkontrolliert. Vormittags gab es z. B. eine Scheibe Brot mit Wurst oder Käse. Mittags kochte ich etwas Gesundes mit ...
Pro Tag 1 Pfund weniger!Wer jetzt schnell und ohne zu hungern zur Strandfigur kommen möchte, sollte vor allem das Richtige trinken! Mit unserer gesunden Unterstützung aus dem Glas lösen sich viele Schlank-Probleme von selbst1 Apfel-Drink ersetzt Snacks Oft belastet manches Zwischendurch-Essen das Kalorien-Konto noch mehr als die Hauptmahlzeiten. Schluss damit! Wer komplett auf Snacks verzichtet und sich stattdessen dieses SOS-Getränk gönnt, beschleunigt den Schlank-Prozess, statt ihn alle paar Stunden zu bremsen: Apfelsaft verhindert mit dem Ballaststoff Pektin Hungergefühle, Majoran hilft unserem Körper bei der Reinigung von innen, Sauerkrautsaft unterstützt den Darm.ZUBEREITUNG: 50 ml naturtrüben Apfelsaft mit 150 ml ...
Vor zwei Jahren habe ich meinen Mann verloren. Sein Tod traf mich schwer. Und schmerzt bis heute. Doch auch wenn ich es nie für möglich gehalten hätte: Ich weiß, dass ich die Kraft habe, ohne ihn weiterzuleben. Und dass ich bereit bin, mein Herz noch einmal zu öffnen. Ein Gedanke, der mir anfangs unerträglich erschien! Doch mein verstorbener Mann hätte mir ein neues Glück gewünscht.Meine Tochter reagierte geschocktHeute sehne ich mich wieder nach Zuneigung. Nach Zärtlichkeiten. Nach jemandem, bei dem ich mich geborgen fühlen kann. Ist das pietätlos? Respektlos gegenüber meiner Ehe? Ich glaube, meine Kinder empfinden das so. I ...
Herr Hasselhoff, seit 30 Jahren ist die Hymne "Looking for Freedom" mit Ihnen verbunden. Was bedeutet Ihnen das Lied?Die Worte des Titels sind voller positiver Energie. Es ist so wichtig, dass Menschen ihre eigene Freiheit und ihr eigenes Glück finden und leben. Ich bin immer sehr gerührt, wenn alle Menschen das Lied mitsingen. Haben Sie sich damit einen Traum erfüllt?Den habe ich mir schon 1989 erfüllt, als ich Silvester nach der Maueröffnung in Berlin dieses Lied singen durfte. Andere Träume, die Realität wurden, waren die beiden Geburten meiner Töchter. Und Ihre dritte Hochzeit?Stimmt. Diese Hochzeit ist bis ...
Badeurlauber, Naturliebhaber, sogar Jetsetter: Auf Mallorca finden alle ihr Plätzchen - und die Insulaner geben sich alle Mühe, immer wieder Neues zu bieten. Ob der Markt in Sanatanyi, der als große Attraktion gilt oder die modernen Boutiquen und Concept Stores in "El Jonquet" - Shoppen steht hoch im Kurs. Aber auch Feinschmecker kommen auf ihre Kosten: die gemütlichen Cafés, Bars und Restaurants laden zum Schlemmen ein. Was in diesem Jahr aber auf keinen Fall im Urlaubskoffer Fehlen darf: festes Schuhwerk. Denn Wandern ist der neue Insel-Trend. Ob direkt auf der Insel oder der nahegelegenen Dracheninsel, bleibt Ihnen überlassen. Unberührte Natur ...
Boris Demrovskiist Stromspar-Experte beim kostenlosen Infoportal Stromspiegel.de in Berlin. Er berät private Haushalte beim Energiesparen. Seine Tipps:1 Waschmaschine: Bei 30 Grad waschen Wählen Sie so oft wie möglich das Ökoprogramm. "Die Maschine läuft dann zwar meist länger, weil das Wasser aber nicht so stark erhitzt wird, ist das insgesamt weniger stromverbrauchend," erklärt Demrovski. "Bei normaler Wäsche reichen 30 Grad. Und nur bei Handtüchern und Unterwäsche sollten Sie 60 Grad heiß waschen." Und: Stellen Sie das Gerät erst an, wenn sich genug Wäsche angesammelt hat -das heißt, wenn die Hand noch hochkant in die Trommel passt.2 ...
1 Hitze kann Grund für fristlose Kündigung sein In Berlin litt ein Mann in seiner schlecht isolierten Dachgeschoss-Wohnung, die sich auf sage und schreibe 46 Grad aufh eizte. Wachskerzen schmolzen, der Wellensittich starb an Hitzschlag, die Zimmerpflanzen gingen ein. Der Mieter kündigte fristlos. Zu Recht -urteilten die Richter des Verfassungsgerichtshofes Berlin (AZ: VfGH 40/06).2 Schlechte Wärme-Schutz-Technik? Deutliche Mietsenkung möglich In einem Hamburger Mietshaus schnellte das Thermometer immer wieder über die 30-Grad-Marke. Die Bewohner der Wohnung litten und zogen dann gegen den Eigentümer vor Gericht. Das Hamburger Amtsgericht prüfte den Sachverhalt und urteilte: Beim Bau des Hauses wurde nicht die ...
Unsere Gedanken haben großen Einfluss auf das, was wir fühlen: Denken wir an eine traurige Situation, werden wir sofort antriebsloser. Kommt uns aber ein lustiger Moment in den Sinn, heitert sich unsere Stimmung automatisch auf. Das Gute: Unsere Aufmerksamkeit lässt sich lenken. Diese Tatsache nutzt das 6-Minuten-Tagebuch: "Indem wir täglich aufschreiben, wofür wir dankbar sind, was wir jemandem Gutes getan haben und was wir Schönes erlebt haben, schärfen wir unseren Blick für die kleinen, schönen Momente und Erfolge in unserem Leben", sagt Dominik Spenst, der das"geführte Tagebuch" erfunden hat. Ein Tagebuch zu schreiben, entlastet, hilft dabei, das Gedanken-und Gefühlschaos zu ...