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Aktiv bleiben - auch in der Schwangerschaft

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VON VERA KRAFT Die positiven Effekte von Sport während der Schwangerschaft sind enorm: für die Mutter und fürs Kind. Aber nur wenn man es richtig macht. Worauf es zu achten gilt und welche Risiken bestehen. Lange Zeit hieß es, eine Frau solle sich während der Schwangerschaft möglichst schonen. Doch die Ansicht ist überholt. Heutzutage weiß man um die günstigen Effekte, die Sport für die Schwangere, das Kind und den Geburtsverlauf mit sich bringt. Allerdings ist nicht jede Bewegung und jedes Training gleichermaßen gut - und einige Sportarten sind No-Gos. Doch wenn gesundheitlich nichts dagegen spricht - hier ist die regelmäßige Absprache ...

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Aktiv bleiben - auch in der Schwangerschaft erschienen in Hamburger Morgenpost am 24.04.2021, Länge 718 Wörter


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Metainformationen

Beitrag: Aktiv bleiben - auch in der Schwangerschaft
Quelle: Hamburger Morgenpost Online-Archiv
Datum: 24.04.2021
Wörter: 718
Preis: 2,46 €
Schlagwörter: Medizin , Sportdisziplin , Fitness , Bundesrepublik Deutschland
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