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Gemeinsam sitzen, bis die Oberschenkel brennen

Leipziger Volkszeitung vom 08.09.2017 / BALANCE

Viele Eltern kennen das: Sind die Kinder klein, bleiben oftmals eigene Hobbys - wie Sport - auf der Strecke: Doch das muss nicht sein. Gerade wenn es um Fitness geht, lassen sich viele Übungen auch wunderbar mit dem Elterndasein verbinden. Warum nicht gemeinsam sporteln? In ihrem Fitnessratgeber "Powerpapa" (Verlag Komplett-Media) stellen die beiden sportbegeisterten Väter Andreas Lober und Andreas Ullrich, der eine ehemaliger Leichtathlet, der andere Sportwissenschaftler, viele spannende Mitmachübungen für Ein- bis Sechsjährige vor. Heute: der unsichtbare Stuhl. Diese Übung sieht zunächst sehr entspannt aus, wird aber mit einem starken Brennen in Ihren Oberschenkeln enden. Die Bewegungsausführung: Stellen Sie ...

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Gemeinsam sitzen, bis die Oberschenkel brennen erschienen in Leipziger Volkszeitung am 08.09.2017, Länge 225 Wörter


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Metainformationen

Beitrag: Gemeinsam sitzen, bis die Oberschenkel brennen
Quelle: Leipziger Volkszeitung Online-Archiv
Ressort: BALANCE
Datum: 08.09.2017
Wörter: 225
Preis: 2,14 €
Schlagwörter: Sportdisziplin , Kind , Fitness , Arbeit und Sozialstaat
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