Von susanne zobl Sheeba kannte dieses Gefühl, diese Beklemmung, diese Angst, die sie jäh aus ihrem Schlaf riss und ihr den Atem raubte. Seit sie sich im März des vergangenen Jahres mit dem Coronavirus angesteckt hatte, war für sie das Selbstverständliche in ihrem Leben nicht mehr selbstverständlich. Atmen, einfach ein- und auszuatmen war für die junge Mutter zweier Kinder Schwerstarbeit. Keine Panik Doch in jener Nacht geriet sie nicht in Panik. Sie hatte gelernt, mit ihrem Problem umzugehen. Sie wusste, worauf es ankommt: sich zu entspannen und den Körper in die richtige Position zu rücken. Wie, das hatte sie Suzi Zumpe, Gesangsspezialistin und Kreativdirektorin der English National Opera ...
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Wiegenlieder helfen gegen die Angst zu ersticken erschienen in Kurier am 20.03.2021, Länge 978 Wörter
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