VON ANGELA SOMMERSBERG Wenn am Montag um halb sieben der Wecker klingelt, wirst du hundemüde sein. Woher wir das wissen? Weil dir in der Nacht von Samstag auf Sonntag Schlaf geklaut wird. Dann werden die Uhren um eine Stunde nach vorne auf Sommerzeit gestellt. Das ist für deinen Körper ganz schön anstrengend. Warum das so ist? Und warum Schlaf wichtig ist? Das haben wir Barbara Schneider gefragt. Sie ist Kinderärztin und Schlafexpertin am Kinderkrankenhaus in Landshut (Bayern). Die innere Uhr "Unser Körper hat eine innere Uhr", sagt Barbara Schneider. "Die orientiert sich ...
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Innere Uhr gerät durcheinander erschienen in Kölner Stadt-Anzeiger am 24.03.2017, Länge 572 Wörter
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