Das gesündeste Frühstü ck der Welt

HÖRZU vom 17.09.2010 / Aktuelle Themen

Es ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Mit diesen Tipps für die richtigen Zutaten wird daraus der Perfekte Start in den Tag Wer hätte das gedacht: Deutschland ist eine richtige Frühstücksnation. Denn laut einer aktuellen Umfrage starten 76 Prozent der Deutschen mit einem gut gefüllten Bauch in den Tag. Allerdings ist die erste Mahlzeit bei vielen nicht wirklich ge-sund: Oft gibt es süße Aufstriche, Weißmehlprodukte oder herzhaften Brotbelag - wie zum Beispiel Wurst und Käse, die beide einen zu hohen Fettanteil aufweisen. Ein ausgewogenes Frühstück, das den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt, sieht anders aus. Ernährungsexpertin Dr. Christiane Petersen vom Netzwerk ...
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Schlagwörter: Ernährung, Lebensmittel, Bundesrepublik Deutschland
Beitrag: Das gesündeste Frühstü ck der Welt
Quelle: HÖRZU Online-Archiv
Ressort: Aktuelle Themen
Datum: 17.09.2010
Wörter: 639
Preis: 2.46 €
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