Raus aus der Zuckerfalle
Bild der Frau vom 04.01.2019 / Gut Essen
Naschen wir doch lieber gesund Liebe Leserinnen und Leser, wenn Sie bei Schokolade einfach nicht Nein sagen können, mangelt es nicht unbedingt an Willen. Vielleicht ist Ihr Körper einfach süchtig nach Zucker! Gewöhnen wir ihn nämlich zu sehr an die Süße, entsteht ein Teufelskreis -und wir brauchen immer mehr Zucker. Das Gemeine: Selbst wenn wir einen großen Bogen um Naschereien machen, essen wir oft jede Menge Zucker, ohne es zu merken. Diese Woche zeige ich Ihnen, wie Sie damit Schluss machen. Lust auf Süßes ist normal Übrigens, keiner muss ein schlechtes Gewissen haben: Dass unser Körper auf Süßes steht, ist "natürlich". Evolutionsbedingt ist er auf "Überleben" ...Metainformationen
Beitrag: | Raus aus der Zuckerfalle |
Quelle: | Bild der Frau Online-Archiv |
Ressort: | Gut Essen |
Datum: | 04.01.2019 |
Wörter: | 1010 |
Preis: | 2,46 € |
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