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Kleine und große Pläne: Man ist nie zu alt für Neues
Aachener Nachrichten vom 10.07.2021 / FAMILIEN
Von Sabine MeuterBremen/Bonn Es müssen nicht immer die großen Vorhaben sein. Wer sein tägliches Einerlei aufbrechen möchte, kann erstmal an vielen kleinen Schräubchen drehen." Zum Beispiel, indem man beim Spazieren nicht immer die gleiche Strecke zurücklegt, sondern auch mal andere Wege nutzt" , sagt der Bremer Altersforscher Prof. Sven Voelpel. Oder man fordert sich mal heraus, indem man den Einkaufszettel mit der rechten statt mit der linken Hand schreibt. Kleinigkeiten eben, die für neue Reize sorgen.Klar ist: Es gibt unzählige Möglichkeiten, aus dem Alltagstrott auszubrechen. Man muss nur aktiv werden. Das heißt: Rausgehen, mit anderen etwas unternehmen, Freundschaften ...Metainformationen
Beitrag: | Kleine und große Pläne: Man ist nie zu alt für Neues |
Quelle: | Aachener Nachrichten Online-Archiv |
Ressort: | FAMILIEN |
Datum: | 10.07.2021 |
Wörter: | 523 |
Preis: | 2,14 € |
Schlagwörter: | Medizin , Senior , Bundesrepublik Deutschland |
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